Elg og fru har for vane å gå på Activiospinning på fredagene, greit å få kickstarte helgå med litt flokksykling. Ettersom kroppen min ikkje lenger tåle å spille fotball på harde parkettgulv, og eg derfor har tatt selvpålagt karantene fra onsdagstreningen i "Rossabøhallen", valgte me å gå på spinning i går istedenfor. Og det var et godt valg. Ny instruktør medfører ofte nye crappy disco låter, men når eg så at instruktøren var en mann så fikk eg et lite håp om bedring på musikkfronten. Og han skuffet ikke. Dro på med golåter fra artister som eg absolutt har sans for; kan blant annet nevne Metallica, Bjørn Hellfuck, GreenDay og Foo Fighters.
Med andre ord; En god dag for spinning.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
2 kommentarer:
Grattis med god start på kropp 2010! Treningå i hallen fekk ein kjapp slutt etter ein liten time for min del. Sparka av full kraft ein eller aen hard plass i et desperat forsøk på å nå ballen (muligens i skosålen te panda eller bjørnen?) og moste høyre storetå. Rett him med ein pose frossen grønnsaksblanding over ei øm tå og OL resten av kvelden...
Satse på at det kun var snakk om ein forstuing og at eg e kjapt tebake. Kjedelig slutt ettersom eg følte at gårsdagens trening generelt sett var bedre for min del enn forrige uka.
Leve ihvertfall lenge på mitt i overkant frekke mål mot 2mCandy der eg styrte ballen i mål med ein lekker liten berøring med hælen. Viktig å ta vare på dei positive tingene som e... :-)
Hørs faktisk ut som ein positiv spinningtime, Elg!
Treningå på parketten i går va himla bra, etter et par ukers selvpålagt ryggkarantene va undertegnede tebake i hallen, og eg syns det gjekk bra. Kondisen lika crappy som vanlig, men når pasningane som regel sitte og det blir et mål og to e det bare kjekt. Mange fine soloprestasjoner i går, der nok Oters Seedorf-flikk nok va høydepunktet. Eg e og imponert over 2mCandys "one shot one kill"-periode der han traff på ALT, og ikkje minst Bjørnens sedvanlige frekke volley-skudd når ein minst vente det! :)
Kjekt, glede meg allerede te neste onsdag!
Legg inn en kommentar